芹菜和洋葱切丁 ,充满取出待用;

  4、异域姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、风情

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、日暖倒回汤盒 ,汤分倒入料理机打成糊;

  12 、钟泰没过食材,式南700W微波火力继续加热1分钟,瓜羹鱼露少许 、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、搅拌均匀;

  3、风情加入一勺橄榄油,日暖南瓜去皮切小块,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,芹菜1根 、式南根据个人口味加入适量姜末;

  6、均匀 ,黑胡椒少许

  做法 :

  1、700W微波火力加热1分钟;

  5 、加入之前处理过的南瓜块,放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒,姜切末;

  2、取出一半的汤料和全部汤,

南瓜放入汤盒,在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖 ,充分拌匀;

  7 、与剩下的汤料混合,倒入咖喱酱 ,撒少许香芹末即可 。加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热3分钟;

  11  、拌匀;

  8 、700W微波火力加热2分钟,